【LCラブコスメ】
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広告ブロック機能が有効の方は無効にすることで記事上の広告を表示できますLCラブコスメ（運営：株式会社ナチュラルプランツ）が販売する「膣トレセット」は、膣内に挿入して骨盤底筋（インナーマッスル）を鍛えるためのインナーボール（ケーゲルボール）と、使い方動画や関連ケア品を組み合わせた初心者向けのセット商品です。
ブランド／運営会社情報は公式で公開されています。◆
対象者性別：
女性年齢：
20代～40代・
セックスレスに
お悩みの方・
妊活を
考えている方■1.
商品の中身と狙いセットは
基本的に「
LCインナーボール（
1個または
2個仕様）＋
膣トレのやり方動画／
ケアアイテム（
セットによる）」といった
構成で、
日常的に
短時間のトレーニングを行うことで
膣圧を上げたり、
産後の
ゆるみや
軽度の尿もれケア、感度向上を
目指す用途で使われています。
製品ラインと
セット構成、販売ページは
公式ショップで
案内されています。
■2.
素材・仕様（実務的情報）LCインナーボールの
本体は
エラストマー（
TPE）製で、
安全・衛生面を
考慮した
設計になっています。
本体の全長は約
8.6cm、
ボール部分の直径は約
3.4cm、
重量は約
62.5gといった
仕様が
公式の商品ページに
記載されています。
セットは
初心者向けの「
スターター／
リスタート」系が
用意され、
価格帯は
セットによって
表示されています。（
販売チャネルで差異あり）
■3.
使い方（短く）リラックスした状態で
インナーボールを
挿入し、
膣や
下腹部に
力を入れる／
緩める運動を
10分程度行うのが
基本的な
トレーニング方法です。
慣れてきたら
ボールの個数を
増やすなど
段階的に負荷を上げます。
公式は「
動画での解説」や「
FAQ」で
具体的な手順を案内しています。
■4.
安全上の注意点（重要）使用前に
傷や
炎症、膣炎などの
異常がないことを確認し、
異常が現れた場合は
直ちに使用を中止して
医師に相談することが明記されています。
生理中や
妊娠中の
使用は
控える旨の注意も公式に掲載されているため、
産後・妊娠・既往症のある方は
産科・婦人科に
相談してから利用してください。
衛生面が気になるときは
コンドームなどを併用する
案内もあります。
★
まとめLCラブコスメの「膣トレセット」は、初心者向けにインナーボールと使用解説をまとめた商品で、骨盤底筋のセルフケア（産後のゆるみ・軽度の尿もれ・感度ケアなどを目的とする利用が多い）を想定しています。
素材・サイズ・使い方・注意事項は公式ページで明記されているため、購入前に商品ページと使用上の注意を必ず確認し、妊娠中や婦人科的な問題がある場合は医療機関へ相談してください。当記事で紹介している商品は以下のリンクからもご購入可能です▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼【PR】▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
【LCラブコスメ】膣トレ！デリケートゾーンのエクササイズ！
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